kesehatan
- Kesehatan
Rutin Olahraga Sangat Penting Selama Puasa Ramadan
Rutin olahraga lebih penting dilakukan selama puasa Ramadan bukan beratnya. Hal tersebut diungkapkan Dr. Andi Nusawarta, Sp.OT (K) dari Perhimpunan…
Selengkapnya » - Kesehatan
5 Tips Ketika Ingin Olahraga Saat Ramadan
Anda ingin olahraga saat Ramadan? Nah, ada baiknya memperhatikan beberapa ketentuan yang dipaparkan oleh dr. Elsye, Sp.KO dari Perhimpunan Dokter…
Selengkapnya » - Hangout
5 Tips Makan Nasi Padang Tanpa Takut Kolesterol Naik
Nasi padang menjadi makanan favorit kebanyakan orang. Keseringan konsumsi nasi padang menjadi salah satu penyebab naiknya kolesterol. Ternyata, ada tips…
Selengkapnya » - Kesehatan
Pentingnya Minum Air Putih saat Berbuka Puasa
Saat puasa, asupan cairan melalui air putih untuk tubuh tetap harus terpenuhi. Hal itu penting untuk menghindari risiko dehidrasi alias…
Selengkapnya » - Hangout
5 Tips Konsumsi Karbohidrat Tepat Saat Ramadan
Konsumsi karbohidrat yang tepat saat Ramadan adalah cara terbaik agar puasa Anda lancar sampai waktu berbuka. Konsumsi karbohidrat harus diatur…
Selengkapnya » - Kesehatan
5 Tips Lancar Berpuasa Agar Tetap Terhidrasi hingga Hindari Gorengan
Berpuasa di bulan Ramadan menjadi hal yang ditunggu-tunggu umat muslim. Ada beberapa tips yang bisa Anda simak agar lancar berpuasa…
Selengkapnya » - Kesehatan
7 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil saat Berpuasa
Ketika ibu hamil mendapatkan izin dari dokter kandungannya untuk berpuasa, ada hal yang penting dan perlu diperhatikan agar lancar. “Ibu…
Selengkapnya » - Gallery
Mengapa Dokter Anjurkan Sahur Mendekati Imsak?
Seperti anjuran Rasul yang menjalankan sahur saat mendekati Imsak, dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia dr. Diana Felicia Suganda,…
Selengkapnya » - Hangout
Ketika Anak Nangis, Tenangkan Dulu Sebelum Kasih ASI
Ada aturan yang penting untuk diperhatikan bagi ibu yang memberikan ASI kepada anaknya. Biasanya anak mengirim signal sedang lapar dan…
Selengkapnya » - Kesehatan
Dokter Spesialis Paru: Ramadan Momentum Pas Berhenti Merokok
Bulan Ramadan adalah kesempatan besar untuk memulai kebiasaan yang sehat dan berhenti melakukan kebiasaan yang buruk, seperti merokok. Dokter spesialis…
Selengkapnya »
